とうとう再び通勤ラン

朝ランよりもっとぜったいやりたくないのが通勤ラン　　
過去に一度だけリュック背負って帰宅ランしたけど
ぜんぜん楽しくなかったし　たった４km程度のランのために
犠牲にするものが多すぎる　急いで帰って走るほうがマシ
と結論付けて以後　トホ通はしても通勤ランはしない決意
でしたが今日はリュックにウェアを詰め込んで出勤した

ははは・・・ここまでは前回の通勤（帰宅）ラン記事のコピペ
今日は土曜日じゃないし　どぉしても走らなくちゃ！とゆぅ
強迫観念があったわけでもないけど帰宅ランしちゃった
のは明るいうちにラン公園を走りたかったからで
なぜ暗くなるとダメかってゆぅと木立を走りたかったから

昨日のインターバルが堪えたのかザコ痛が痛い（＾＾；
＜この表現は『頭痛が痛い』と同じく日本語として×！
ノル歩と同じく必要性を感じながら忘れたフリして
長野フル前に取り組まなかった木立ランをやるには
明るいときじゃないとコケたり樹に激突したりする（＾＾；

足に優しい芝生コースがあればいいんですけどね・・・
近場にそぉゆ場所がないので地面が柔らかくて
ときどき樹の根っこに足を取られそうになる木立を
たこさん風に言うなら『私の（平地）トレイル場』と称し
リハビリランやリハビリじゃないときにも重宝してます

日曜日に行った緑地公園で後半は竹林を走りました
ここも地面が柔らかく足に優しく良いトレができました
今日は恥を忍んで（？）通勤ランまでしての木立ラン
久しぶりの 『私の木立』 は気持ち良くて気分上昇（＾０＾）

芝生も竹林も近くにないので木立の中を走るけど
芝生と違って　こどもに占領されないし他のランナーも
ぜんぜん見向きせず独占です　ここ足に優しいよ～♪
とは誰にも教えてあげないのだ（＾▽＾；＜ケチな女？

木立はちゃんと手入れされてるから柔らかいのです
手入れは足の弱ったランナーのため　なわけはなく
樹木を守るための整備なので　ランナーが大挙して
木立を走ったら樹木の生育に悪影響を及ぼしかねない

ヘタしたらラン公園の芝広場（いちぉあるのだ）同様に
『立ち入り禁止』になりかねません　だから教えなーい
なのでココ読んだ人！木立を走るのは良いけど単独で♪
ラン仲間にも公園管理者にも内緒にしといてね（＾０＾）

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