ノル歩講習会に参加した

我が地方にも実はノル歩る集団がいます　
過去に何度かラン公園で見かけたんだけど
声をかける勇気がなく走りながらチラ見してた

ノル歩は誰にでも出来るエクササイズだけど
指導を受けないと間違った歩き方が身につきます
ノル歩講習会を受けてすでに１年が経過した
もしかしたらオリジナルな（＝間違った）歩き方に
変わってるかもしれない＜以前もそぉだったから

できればＲＷＳで定期的に教われたら理想的だけど
関西じゃ無理だから・・・寂しく一人歩きしてたけど
ご当地のクラブを自力で探して本日の講習会に至る

自力で・・・っても検索したら瞬時にヒットします（＾＾；
過去に何度か見かけたときはノル歩の必要性を
感じながらも優先順位はランのほうが勝ってて
勇気よりも真剣さが足りてなかったのかも　と痛感

このクラブはＨＰを見て勝手に想像してたとおり
ランニングに発展させるノル歩とゆぅ概念はなく
ノルディックウォークそのものが目的のクラブ（かな）

もちろんノルディックウォーク（以下ＮＷと略）だけでも
スポーツとして成立するし　それなりに奥が深いけど
その先に『走る』 ことがない『歩き』 に　この先ずっと
魅力を感じ続けられるかどぉか１回めにして不安（＾＾；
まぁこんな講習を期待するのが無理ってもんかも・・・

と言ってもＮＷの魅力は大きいし　今回の講習会で
新しい発見や　すでに忘れてた事項も確認できたし
他県や県内遠方からの参加者もいたり　その中には
地元で独自のＮＷサークルを開催してる人たちや
リハビリに役立てたいとゆぅ整形外科医の人もいて
＜残念ながらランナーの人はいなかったけど（＾＾；
ＮＷの輪が私の中で広がりつつある予感が嬉しい

ほぃで主催者ＨＰの全国取り扱い店リンクの中に
ＲＷＳの名前がなくて　なんでやろ？　と思ってたら
ノルディックポール業界にはＬＥＫＩ と ＥＸＥＬ とゆぅ
二大勢力（？）があるらしく私が所持してるポールは
ＬＥＫＩ （ゆえにＲＷＳもＬＥＫＩ ）で　今日の主催者は
ＥＸＥＬ だったんですね　そりゃライバル社（？）の
ＨＰに載ってるわけがない（＾＾；　できればＬＥＫＩ の
講習会（とゆぅよりｏｒａｏさんの講習）を受けたいけど
ＮＷに違いはなく近場で開催されないのでしかたない

ただポールの重さはぜんぜん違って超軽量でした
＜イントラさんのポールを持たせてもらったのです
＜イントラの人ちょっと営業チックだったけど（＾＾；
私のポールは1年半前に購入したのでＬＥＫＩ にも
今では軽量ポールもあるかもですがＥＸＥＬ のＨＰに
商品の重さが表示してなくて比較ができません

さて肝心の講習会は常連さんと初心者が半々くらいで
レベル別に分かれての指導はとても参考になりました
私はいちぉ経験者だけど初心を忘れてる気がしたので
初級クラスに参加して　ポールの持ち方から教わった
イントラは５～６名いて懇切丁寧な指導に好印象です

腕振りのコツやポールを着く位置など　簡潔な説明で
わかりやすかったけどホントにまったくの初心者だと
ＮＷの良さを体感する前に終わっちゃうような・・・
ちょっと短い講習時間が物足りなかったのが残念です

っても講習会後に自主練すれば良かったんですけど
始まる前に２時間走って　すっかり満足しちゃった私は
お疲れさまでした～♪　と元気に帰ってきちゃいました
＜雨と汗が冷えてチト寒かったし（＾＾；

来月も開催されるので参加します　レンタルポール300円なり

ランキングよろしくです♪
ラン仲間には『歩き』 を軽視してる・・・のはしかたないけど
ノル歩ってることをバカにする人もいるんだよね　フンっ！